Специалисты Центра обучают родителей тайм-менеджменту и учат совмещать работу и заботу

Педагог-психолог Службы психолого-педагогической помощи Юлия Правдина провела онлайн-лекцию для родителей в рамках программы социально-психологического сопровождения «ЭкспериментариУм для родителей».

В рамках темы «Как совместить работу и заботу: родительский тайм-менеджмент» специалист объясняла родителям, как совместить карьеру и заботу о детях без ущерба для себя.

Когда люди слышат о проблеме совмещения карьеры с домом, часто представляют мужчин. Потому что многие думают, что женщина в любом случае должна посвятить себя семье. Из-за этого у многих представительниц слабого пола возникают сомнения, они начинают выбирать - или дом, или карьера, «травят» себя разными мыслями по типу «плохая мать».

«Нужно понять, что для человека важнее, и в зависимости от этого строить свою жизнь. Часто случается, что самому важному достаётся самый низкий приоритет. Это и ведёт к дисбалансу. Как узнать, что у вас на самом деле в приоритете? Очень просто. Посмотрите, на что вы тратите больше времени», - обратилась к родителям Юлия Правдина. Среди советов, данных педагогом-психологом, можно выделить 7 основных:

• Найдите время для ребёнка
• Уважайте чувства детей
• Развивайте в детях уверенность и умение сделать правильный выбор
• Позвольте детям взрослеть
• Переведите количество в качество
• Интересы ребёнка имеют значение
• Воспитывайте собственным примером

Родители, в свою очередь, отметили актуальность темы, которая была затронута в рамках онлайн-лекции. В настоящее время многозадачность, избыток новостной информации, зависимость взрослых людей от гаджетов приводят к тому, что родители неправильно распределяют время, а именно ту его часть, которая должна быть посвящена семье и детям. Сегодняшняя лекция была призвана как раз научить родителей стабилизировать и сохранять этот временной баланс.