Специалисты Центра учат родителей детей с ОВЗ справляться с отрицательными эмоциями

Воспитание «особого» ребенка доставляет много переживаний родителям. И зачастую испытываемые ими чувства и состояния носят негативный характер. Многие родители хотя бы раз в жизни проявляли агрессивное поведение по отношению к ребенку: крик, повышенные интонации, жесты, а иногда и шлепки. Нередко за этим следует долгое чувство вины … И родители попадают в замкнутый круг. Откуда же берётся гнев у родителей, как распознавать гневные чувства, что нельзя делать с чувством гнева – обо всем этом и о многом другом педагог-психолог Службы психолого-педагогической Людмила Шорина рассказала родителям на очередной онлайн-мастерской в рамках цикла обучающих мастерских.

Родительская агрессия – это бомба замедленного действия. Рано или поздно она обязательно взорвется, и больно будет самим папам и мамам. Проблемы с коммуникацией, заниженная самооценка, затаенный гнев, желание манипулировать, угнетать других и, в конце концов, серьезные болезни – вот те «подарки», которые получают дети от агрессивных взрослых.

Каждая ситуация индивидуальна. Но все же специалист дала несколько простых советов всем родителям. Не нужно забывать, что ребенок – это не ваше капиталовложение, не вещь, которая должна хорошо себя вести, приносить высокие отметки и филигранно играть на пианино перед вашими гостями. Не забирайте у него детство. А детство – это побегать по грязи, измерить лужи, попробовать украсить любимую мамину вазу и… нечаянно разбить ее! Обнимайте своих детей чаще, гладьте их по голове, лежите вместе перед сном, обсуждая прошедший день. Тактильные ощущения – это очень важно. Не забывайте хвалить. К сожалению, родители часто слишком бурно реагируют на проступки дочерей и сыновей и слишком мало внимания уделяют их успехам.

«И помните вечный закон, который повторяют все психологи мира: первый и главный шаг – признание проблемы. Все можно исправить. Просто надо начать. Поверьте, гармония в семье, улыбка, смех и здоровье ваших детей стоят того, чтобы немного поработать над собой», – дала в заключении встречи совет Людмила Шорина.